¿Es cierto que los sonámbulos olvidan todo lo
que hacen? ¿Y que sus movimientos son automáticos? ¿Tiene alguna
repercusión el hábito de levantarse de la cama muchas noches -en más del
20% de los casos, todas las noches-? En un trabajo que publica Lancet Neurology, el investigador Antonio Zadra, de la Universidad de Montreal (Canadá), revela que las personas sonámbulas no siempre olvidan lo que ha sucedido mientras caminaban dormidos.
Es más, el autor publica que los adultos sonámbulos suelen recordar lo
sucedido cuando andaban en sueños, incluso lo que pensaron y lo que
sintieron durante esos paseos nocturnos. Los niños y adolescentes, sin
embargo, al tener el cerebro más inmaduro, suelen sufrir más episodios
de amnesia cuando son víctimas de este trastorno del sueño.
Por otro lado, tampoco es cierto que el comportamiento de los sonámbulos sea automático
e involuntario. En esse estado, la mayoría hacen cosas por un motivo
que pueden explicar cuando despiertan, aunque a veces los argumentos
parezcan poco lógicos.
Creer que ser sonámbulo no tiene ningún efecto sobre la salud también es un error. De acuerdo con Zadra, en torno al 45% de los sonámbulos sufren somnolencia durante el día y
obtienen peores resultados que el resto de los sujetos cuando se les
somete a test de vigilancia. Además, si se les permite dormir una
siesta, se duermen mucho más rápido que el común de los mortales. Según
el investigador se debe a que durante la noche tienen micro-despertares de 3 a 10 segundos de duración que hacen que para ellos el sueño resulte menos reparador. Fuente: Muy Interesante
