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30 de septiembre de 2018

El sorprendente método para combatir la "epidemia de violencia" en los barrios marginales de Chicago (EE.UU.)

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Tras más de una década trabajando en el extranjero, el epidemiólogo estadounidense Gary Slutkin regresó a finales de los 90 a su Chicago n...
4 de marzo de 2018

Foro Económico Munndial: 10 hábitos que mejorarán dramáticamente tu vida

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Vamos en búsqueda de cosas que creemos que nos harán felices y no nos damos cuenta de que esta actitud nos está llevando a un camino pelig...
7 de noviembre de 2016

¿Debemos dejar que nuestro perro o gato nos "bese" en la cara?

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La Asociación Estadounidense de Medicina Veterinaria calcula que en Estados Unidos hay 163 millones de perros y gatos mascotas: 78 mil...
23 de abril de 2015

¿Cómo entrenar a tu cerebro para abandonar los malos hábitos?

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Solo la práctica y la recurrencia lograrán modificar nuestras neuronas. Te mostramos el camino para lograrlo. Siempre te lo propones,...
7 de noviembre de 2014

Pedibús: iniciativas para ir andando al colegio

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Cada vez más ciudades de todo el mundo organizan pedibuses para que los estudiantes vayan a pie al colegio. El coche privado protagoniz...
30 de agosto de 2014

Tácticas para cambiar de hábitos

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Harvard Business Review. Hasta la gente más motivada puede frustrarse al intentar cambiar de hábitos. ¿Por qué no puedo forzarme a ir a...
5 de abril de 2014

Las actuales técnicas para enseñar hábitos de estudio están quedando obsoletas

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Estudiar siempre en el mismo escritorio, mantenerlo ordenado y sin ningún estímulo externo es la máxima que le han repetido a niños y jó...
4 de abril de 2014

18 cosas que las personas altamente creativas no hacen igual que el resto

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La creatividad funciona de una forma misteriosa y a menudo paradójica. El pensamiento creativo es una característica estable, que define a...
5 de diciembre de 2013

¿Sirve de algo lavarse las manos después de ir al baño?

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Si acudís al baño de vuestra propia casa, no temáis particularmente los asientos de los inodoros, que son mucho más limpios que, por ejem...
21 de mayo de 2013

¿Realmente no desayunar engorda?

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Definir el concepto de d esayuno no es tan fácil El impacto que tiene no...
21 de marzo de 2013

Estos son los riesgos de depilarse la línea del bikini

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Expertos advierten de las infecciones que se pueden contraer con la depilación o afeitado. En temporada de vacaciones, el bik...
30 de enero de 2013

Reserva cognitiva, hábitos mentales saludables y Alzheimer

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La reserva cognitiva es la capacidad de minimizar el deterioro mental asociado a la edad en enfermedades como el Alzheimer . La reserva cog...
2 de enero de 2013

Los 10 propósitos de Año Nuevo que más nos cuesta mantener

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Según publicaba a principios de 2012 la revista Time , los diez propósitos de Año Nuevo que con más frecuencia incumplimos...
7 de diciembre de 2012

7 formas de aumentar tu fuerza de voluntad

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¿Qué podemos hacer cuándo la voluntad flaquea? Los científicos han descubierto varias estrategias útiles para aumentar la fuerza de voluntad...
16 de noviembre de 2012

¿Hemos comido siempre tres veces al día?

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El sándwich es el alimento básico del almuerzo moderno. Muchos de nosotros, procedentes de distintos países del mundo, crecim...
14 de octubre de 2012

¿Sin 'tele' antes de los tres años?

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Dos niños pegados a una pantalla de televisión.| El Mundo Un psicólogo británico sugiere limitar las pantallas a los niños más pequ...